De los fabricantes de Oöna: Todo el acercamiento natural y confiable a la menopausia, Oöna, un suplemento herbario, trabajos para aliviar síntomas tales como flashes calientes, depresión suave, disturbios del sueño, dulzura del pecho, humor hace pivotar, noche suda, tension/nervousness ocasional y más.

Valerie Otto, el fundador, el inc. dice, del Menopause que se convierte no es lo que era. Las mujeres están acercando a este vez del de la vida diferentemente que se energiza la nueva perspectiva pues la mayoría de las mujeres son sanas y hacen libres de muchas últimas identidades y responsabilidades. ¡Una opción natural como Oöna es uno que conozco que muchas mujeres encontrarán el objeto de valor en ocuparse de los síntomas fastidiosos en este tiempo e Im que esperan ver a más mujeres incorporar a otro aliado valioso y natural crucial en la fabricación de esta etapa siguiente que excita verdad -- nuestros hombres! Pero cant lo hacemos solamente. Se basa tan en nuestra investigación totalmente poco científica, aquí la esperanza de las extremidades I que nuestra mitad mejor encontrará useful.

1. Ser listo para las emergencias. Este no requiere marcar 911, pero usted todavía tiene que moverse rápidamente. Los síntomas de la menopausia pueden requerir a veces su amaron uno para salir rápidamente. No hace preguntas en ese entonces, allí no es nada peor que teniendo que explicarse en estas situaciones -- el ella sea seguro decirle más adelante. Apenas hacer lo que ella dice y movimiento apartado.

2. Ponese en los talones de ella. Imaginarse como lo que él sería potencialmente pasar con épocas de las noches despierta, flashes calientes, sudar, y pérdida posible de la memoria. ¿Usted va a ser en un gran humor toda la hora? El no I piensa tan. Pensar en lo que haría esto a cualquier su psyche. Y sí, hay opciones disponibles para ella a ayudar con esto, incluyendo las naturales como Oona y las flores (ningunos claveles).

3. Su unión no está bajando aparte. Aunque usted debe ser listo para un fundamental cambiar. Por un período del tiempo, su esposo puede parecerse, bien, not como ella. Esto se puede demostrar en cualquier número de maneras. Ella puede parecerse más needy, más vocal, más obstinada, y más emocional. No descontar esta experiencia. La extremidad grande, hombres, la abraza, entiende que esto tambien passera del coaster del rodillo y lo utiliza como oportunidad de traerle más cerca. Si usted escucha, usted podrá clasificar con cuál es importante para su relación y abrir una discusión sana.

4. ¿Sexo? Todavía existe. Pánico justo del no. Mientras que su impulsión del sexo puede sumergir un pedacito, no tiene que ser inactiva. Ahora hay muchas maneras de tratar de ella. Ser inventivo, ser creativo, guardarla diversión, y el no sea crítico o acometidas a las conclusiones.

5. los Hombre-O-Detener brevemente-hombres apenas se detienen brevemente, stop look en su vida. Apenas como ella está haciendo. La menopausia es una época donde una mujer realmente hecha una ojeada su vida y su de la salud no solamente porque ella siente su cambiar del cuerpo. Él no es una mala idea para usted cualquiera. Utilizarla como incentivo para agregar un cierto "newness" a su vida -- como conseguir en la forma para un viaje largo de la bici o para hacer un hábito de tomar mañana larga o de igualar caminatas.

6. No sea un asno eleganteyse educa, hace una cierta investigación, leyó algunos libros, va en línea. Impresionarla con la mazarota nueva. Apenas pensar cómo estuvo impresionado su socio ser si usted sabía que la razón que ella tenía flashes calientes es más probable porque sus niveles de la LH son altos. Sus oscilaciones del humor pueden ser manejados. ¿Pero puede el tuyo? ¡Para ella, productos naturales de los theres fuera de allí pero para el you&find algunos!

7. ¿Los hombres grandes del Mundo pasan a través de menopausia también? ¡De una manera, SÍ! Los its llamaron realmente el andropause, y mientras que sucede más gradualmente que lo hacen con las mujeres que se define como disminución de las hormonas masculinas. En su libro, la "menopausia masculina," autor, diamante de Jed dicho la fase "comienza con los cambios hormonales, fisiológicos y químicos que ocurren en todos los hombres generalmente entre las edades de 40 y 55, aunque puede ocurrir desde 35 o tan atrasado como 65. Los síntomas comunes de la menopausia masculina, según diamante, incluyen necesitar más de largo recuperarse de lesiones y de enfermedad, de menos resistencia para la actividad física, de aumento del peso, de pelo que enrarece, de disturbios del sueño, de irritabilidad, y de interés reducido en sexo. ¡El dont sea TAN tan crítico!

8. ¿Se siente solo? Los cabritos, esperamos nos hemos movido hacia fuera. Todo se parece suceder en el mismo tiempo. Y mientras que la mayoría de nosotros, los hombres y las mujeres, miran adelante a nuestros cabritos de los sans de los libertas; todavía its un ajuste enorme. ¿Pueden nuestros cabritos sobrevivir sin nosotros? ¿Puedo sobrevivir menopausia? La respuesta es tirar de ella junta y dar vuelta a esto en una época de experimentar un nuevo principio.

9. ¡Pato y cubierta! Ese los medios la pasan apagado a sus amigos. Esto es un gran rato de animarle a que busque a grupos de los womens, a nuevas relaciones y viejos a amigos que pasan con la misma cosa. Dejarlos asumir el control la cocina, el sofá y la TV. Estara mucho más feliz por la mañana.

10. Mantenga su sentido del humor. No es agradable decir pero los muchos de las experiencias en menopausia pueden ser chistoso & si no en el momento, ciertamente una semana o un mes más adelante. Si usted puede hacer su risa y ver el lado más ligero, saber que usted está haciendo su parte en fijar el curso para una puesta del sol hermosa junto. Ella no se v a sonreir si no es sincero. Bastantes dijeron.
    

Valerie Otto ha estado implicado de largo en aplicaciones los womens salud y bienestar. En 1995, ella fundó convertirse, inc., una casa de la manera del pedido por correo que contesta a las necesidades específicas del tratamiento experimentado quiénes tienen del cáncer de las mujeres. El convertirse, inc. ahora es la compañía más grande del pedido por correo de su clase en América. Oöna, su nueva empresa ofrece un alternativa natural a la terapia hormonal del reemplazo para las mujeres que experimentan menopausia.